Yogakurser
Yoga för balansering chakrasystemet
Livsyoga högre tempo torsdag kl.17.00 FULLT
Livsyoga normal tempo torsdag kl.18.30
samt nybörjare
7 ggr med start 14 januari 2010, Kanalkyrkan, Sandviken
Pris: 600:-, Stud, pens, långtidssjukskrivna, arbetssökande 480:-
Yogapass för balans och medveten närvaro.
Livsyoga högre tempo torsdag kl.17.00
Livsyoga normal tempo torsdag kl.18.30
samt nybörjare
6 ggr med start 15 april 2010, Kanalkyrkan, Sandviken
Pris: 500:-, Stud, pens, långtidssjukskrivna, arbetssökande 400:-
Bägge kurserna ovan pris 1000:- , Stud, pens, långtidssjukskriva, arbetssökande 800:-
Yogadag lördag 27 mars 2010
Västerbergs folkhögskola, Storvik Teatern
09:30-11:30 Yogapass med avslappning och meditation,
11:30-12:30 Lunchpaus
12:30 -15:00 Yogisk healingmassage
15:00-16:00 Kreativ visualisering och Yogisk Meditation
Den yogiska healingmassagen utövas två och två så anmäl er gärna tillsammans med någon.
Pris: 375:- Thé och frukt ingår. Ta med lunchmatsäck, yogamatta och filt.
Meditation och Mindfulness
Yogisk meditation och övningar i medveten närvaro för minskning av stress och en ökad avslappningsförmåga.
4 ggr Tisdagar kl.19 med start 1 juni 2010 i Åkerladan, Östanbyn, Sandviken
Pris: 400:- inkl. fika.
Yogisk terapi 90-120 min. lokal: Nygårds, Östanbyn, Sandviken
Enskild konsultation 500:- inkl. instruktions-cd.
Yogisk massage 45 – 60 min. 395:- lokal: Nygårds, Östanbyn, Sandviken
Varmt välkomna!
Maria Westerman
